Asslamualaikum w.b.t
Selalu macam tu kan,bila anak demam, meragam malam-malam, hidung tersumbat, batuk sampai muntah-muntah, panas badan naik sampai 40 degree, jadi mak dengan abahnya pun malam-malam memang tak cukup tidur. Esoknya nak kerja, kena bangun pagi-pagi. Last-last kepala mak dengan abahnya pun weng weng! ( pening)dan badan pun rasa lemah semacam tak bermaya nak bekerja.
So macam mana kita nak kurangkan simptom tak cukup tidur ni, saya cadangkan, mak abah kena cukup minum air 8 gelas sehari dan tambah dengan makan qaseh adinda dan kekanda 3 sudu pagi dan petang.
Sebab bila anak sakit, mak dan abahnya perlukan tenaga extra untuk menjaga anak tu, berjaga malam dan melayan kerenahnya.
Jadi dengan tambahan adinda dan kekanda dalam menu seharian, badan akan lebih bersedia untuk memikul beban kerja dan kesan tak cukup tidur yang dialami oleh mak dan abah tadi.
Jangan biarkan badan kita ni tak bersedia, silap2 nanti anak belum sembuh, mak abahnya pula yang naik demam-demam..kesian kat anak tu nanti tak dapat nak jaga betul-betul.
Pastikan di kala sihat atau sakit, sediakan badan kita dengan minum air yang ckup,makanan seimbang dan supplement qaseh adinda dan kekanda. Insyallah , badan kita pasti jarang 'meragam'.
Untuk pertanyaan dan tempahan boleh whatsapp 0127140995- nadia.
No comments:
Post a Comment